ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir

Nötr pronatörde olduğu üzere, aşırı pronasyon karşılayıcı bir nefer ilkin hepsiğun lateral yerına çarpar. Fakat şahıs ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok aşkın basar, böylece yüklülük metatarslar süresince eşit olmayan bir şekilde dağılır ve aşırı tartı hallux'a aktarılır.

Bu hava, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında zampara bir vecaya niçin olabilir. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

Art kasların yoğun tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak zeminında tarsusa angaje olmak karınin dü parçaya ayrılır. Ağırlık taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve yük taşıyan bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.

Ayak deği eklemlerindeki hareketleri ayırt kılmak biraz mecburiyet olur, fakat bazı yalın kat yöntemlerle farkı elan eksiksiz hissedebilirsiniz.

Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak zirı ağrısını azaltmada yardımcı kabil.

Ticari Elektronik İleti: Özel Rum Afiyet Merkezi Hastanesi ve Özel Anadolu Dirlik Atakent Tıp Merkezi tarafından üzeri ve iletişim bilgilerimin yeğleme ettiğim muhabere hatı üzerinden bana reklam, özendirme, kampanya ve benzeri ticari elektronik iletilerin gönderilmesi amacıyla işlemlenmesi ve bununla sınırlı olarak görev allıkınan tedarikçilerle paylaşılmasını onaylama ediyorum.

görüşme yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk keski teli keski yeğleme

Bir insanın sağ ayak tabanığı Ayak, birbir hayli omurgalıda bulunan anatomik bir dokumadır. Etki haiz ve eylem etmeye imkân sağlayan bir uzvun terminal kısmıdır.

Ayak madunı ağrısı çoğu kez zararsızdır ve evde geçerli cılız tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, travma sonrası ortaya çıkıyorsa, şaksiyonlik veya kızarıklık haremlik ediyorsa veya cılız tedavilere karşın birkaç hafta zarfında geçmiyorsa, bir ortopedist bilirkişiına kellevurmalısınız.

Bu durumlar, hunın ayaklardan kalbe hak mazi dönmesini kırıcı yahut lenf sıvkaloriın normal şekilde dolanımını bozan durumları karınerir. 

İnsan ayağının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine sabık şekilleri, ferlü ilgilar ve aktivite protez bacak sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yeğni hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından daha ekonomik yapar. Ayak izinde incelenebileceği gibi, medial uzunlamasına kemer yerden yukarıda kıvrılır.

Ayak şişlemmesi hassaten deride sertleşme, parlaklık değişiklikleri yahut ciltte yüklülük kabilinden emarelere ne olur. 

Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a analog şekilde faaliyet paha, fakat parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak adım atar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve antrparantez gerilmemiş bacakta ayak daği üzerinde de hareket eder. Külfet taşıyan bacakta, tibialis anterior'a müşabih şekilde hareket değer.[6]

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak bileği kemiği beyninde bulunur ve yanlara devinim (inversiyon ve eversiyon) sağlar. Bu hareketi hissetmek yürekin ayak dahiğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak oturakınızı yanlara düz hareket ettirin.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir”

Leave a Reply

Gravatar